Eines haben alle Prüfungen gemeinsam: Letztendlich entscheidet ein gutes Ergebnis über die künftigen Einstiegschancen ins Berufs- oder Studienleben.

Um so ärgerlicher ist es, wenn der Schüler oder die Schülerin, dann nicht abrufen kann, was eigentlich in ihm steckt.

Prüfungsstress kann zu Abrufblockaden führen:

• Wochenlange Vorbereitungen lösen sich scheinbar in nichts auf
• Prüfungsfragen werden „falsch“ gelesen
• Einzelheiten werden übersehen
• Der Verstand scheint nicht mehr zu funktionieren, dafür sind Gefühle übermächtig
• Körperliche Symptome wie Kopfschmerzen und Übelkeit treten in den Vordergrund

Um nur einige Auswirkungen davon zu nennen.

Jetzt tut schnelle Hilfe Not!

1. Treten diese Symptome erstmalig in dieser Form auf, dann hilft vermutlich ein kleines Trainingsprogramm vor der Prüfung:
   Ausreichend Flüssigkeit, am besten Wasser zu sich nehmen.
2. Überkreuzturnen zum aktivieren der beiden Gehirnhälften: Im Stehen rechte Hand zum linken angehobenen Knie führen, dann linke Hand zum rechten angehobenen Knie führen. Immer im Wechsel. Zur Abwechslung hinten überkreuzen (wie beim Schuhplattler).
3. Während der Prüfung liegende Achten auf ein Schmierblatt zeichnen, bis die Aufregung nachlässt. Wasser trinken.

Bestehen die Symptome allerdings schon länger, treten nur jetzt verstärkt wieder auf, sollten sie schnellstmögliche Hilfe bei einem Lernberater P.P.®/Evolutionspädagogen® in Anspruch nehmen.
Ich wünsche allen Schülern und Schülerinnen stressfreie und erfolgreiche Prüfungen.

Symptome die auf eine rechts-links-Blockade schließen lassen:

• Rechts und Links werden häufig verwechselt
• eine Festlegung der Schreibhand ist nicht erfolgt
• die Stifthaltung ist verkrampft
• das Schriftbild wirkt chaotisch
• Buchstaben und Zahlen werden verdreht z.B. ie statt ei oder 27 statt 72

• Fehler in der Rechtschreibung
• Buchstabieren klappt, jedoch Lesen nicht
• Mangelndes Lese- und Textverständnis
• Schwierigkeiten mit Textaufgaben
• Aufträge können nach Gehör nicht zufriedenstellend erfüllen werden, scheint nicht zuzuhören

• Unterschiede können nicht gesehen werden, scheint schlecht zu sehen
• Der Überblick fehlt
• Gelernter Stoff kann in der Schule nicht abgerufen werden
• Deutlicher Notenunterschied zwischen mündlichen und schriftlichen Arbeiten
• Konzentrieren ist mühsam

Lernstörungen die sich daraus entwickeln können:

• Lese- Rechtschreibschwäche (Legasthenie)
• Rechenschwäche(Diskalkulie)
• Konzentrationsstörungen (ADS und ADHS)
• Motivationsstörungen
• Leistungsverweigerung
• Prüfungsängste

Was kann man tun?

Als Selbsthilfe bieten sich alle Überkreuzbewegungen an wie gehen mit lockerem Armschwung, Krabbeln im Vierfüßlergang, oder das klassische Überkreuzturnen. Rechte Hand zum linken Knie, dann linke Hand zum rechten Knie, immer abwechselnd. Bei der klassischen Überkreuzbewegung ist darauf zu achten, dass sowohl der rechte Arm, als auch das linke Bein sich gleichzeitig aufeinander zu bewegen. über die motorische Aktivität auf beiden Körperseiten wird die gleichzeitige Aktivität der beiden Gehirnhälften angeregt.

Besteht eine Rechts-Links-Blockade schon über einen längeren Zeitraum, oder die Selbsthilfe führt zu keiner befriedigenden Verbesserung, sollte ein Termin zur Lernberatung ins Auge gefasst werden.

Gute Noten sind wichtig, um sich damit erfolgreich um einen Ausbildungsplatz zu bewerben. Für die Viertklässler  werden durch sie die Weichen für den weiteren Bildungsweg gestellt.

“Nur wer einen guten Schulabschluss, am besten Abitur vorweisen kann, bekommt heute noch einen Arbeitsplatz“, behaupten bereits die Kinder im Kindergartenalter.
Ein immenser Leistungsdruck lastet dadurch heute auf  Schüler aber auch Eltern.

Schlechte Noten erzeugen bei Eltern und Kinder Zukunftsängste, die nicht selten zu Leistungsversagen oder auch zu körperlichen Beschwerden führen. Stress bedingte Ursachen blockieren oft die eigentlich jedem Menschen innewohnende Lust am Lernen.

Die Evolutionspädagogik® mit ihren sieben Wahrnehmungsstufen, von der Ursicherheit bis zur Kommunikationssicherheit, ermöglicht es stressbedingte Lernblockaden zu lösen. Talente und Fähigkeiten können sich entfalten. Erfolgserlebnisse und Spaß am Lernen  stellen sich ein.
Neben der eigenen Kompetenz ist jedoch auch die richtige Schulwahl von großer Bedeutung. Es wird oft vergessen, dass unser Bildungssystem mehr Möglichkeiten bietet als den Königsweg: Abitur am Gymnasium.

Kinder mit eher praktischen oder handwerklichen Talenten werden auf dem Gymnasium nicht glücklich werden. Jedoch können auch sie über eine erfolgreich abgeschlossene Lehre an der BOS die Fachhochschulreife erwerben und studieren.

Im Vordergrund sollte stehen:

• dass das Kind eine Schule besucht, die es ihm ermöglicht Erfolgserlebnisse zu haben,
• dass es Ausbilder gibt, welche auch „schwachen“ Schülern die Möglichkeit eines Praktikums eröffnen,
• dass wir erkenn, dass jeder Mensch wertvoll ist und einen Beitrag für die Gesellschaft leisten kann.

Am wichtigsten ist jedoch, dass jeder Mensch das Potential, das in ihm steckt auch zum Ausdruck bringen kann. Dies gelingt dann, wenn alle Stufen der Wahrnehmung im Gleichgewicht sind und wir unsere Talente und Fähigkeiten einbringen können.
Ich unterstütze sie gerne dabei.
Anderer Angelika
Lernberaterin P.P.® / Evolutionspädagogin® und Coach P.P.©

Stress hindert uns jedoch oftmals unser Potential einzusetzen und die Spirale von Überforderung und Angst wird in Gang gesetzt. Mit Hilfe der Evolutionspädagogik® lässt sich schnell erkennen, aus welcher Gehirnentwicklungsstufe der Mensch wahrnimmt und seine Schlüsse zieht, welche Sicherheit er nicht geben kann, welche Fähigkeiten unter Stress nicht eingesetzt werden können. Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Körperübungen dazu beitragen können, die 7 Sicherheiten von der Ursicherheit bis zur Kooperations- und Kommunikationssicherheit zu trainieren.

Der Vortrag ist für alle gedacht, die gerne ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben führen wollen.

Anmeldung:
www.vhs-petershausen.de – VHS Petershausen: Burn-Out? Vorbeugen mit den 7 Sicherheiten der Evolutionspädagogik®

Sie beruhen auf der Evolutionspädagogik®, die neue Erkenntnisse der Gehirn- und Lernforschung mit der Evolutionstheorie von Charles Darwin verbindet und von sieben Entwicklungsstufen ausgeht. Danach entwickelt sich ein Kind optimal, wenn es alle sieben Stufen stressfrei leben kann. Hindernisse oder Blockaden auf diesem Weg lassen sich durch Körperübungen in jedem Lebensalter noch überwinden. Dadurch wird Stress gelöst, neue Kompetenzen werden erzielt.

Unser Vortrag erklärt diesen Ansatz und gibt konkrete Tipps zur Selbsthilfe.

Anmeldung:
www.vhs-neufahrn.de – Die sieben Sicherheiten, die der Mensch braucht